Kategorie: MAMARückbildung

Rückbildungs- Fitness ab 05. Januar 2024 in Lüneburg – Ausgebucht!

Rückbildungs- Fitness ab 05. Januar 2024 in Lüneburg – Ausgebucht!

MAMARückbildung ist ein intensives Fitnesskonzept für Frauen nach der Geburt. Die Trainingseinheiten bilden eine Balance aus Anspannung und Entspannung und werden dich fordern, ohne dass du dich dabei überforderst. In einer kleinen Gruppe lernen wir zunächst den Beckenboden und die Körpermitte zu spüren und schließlich Step- by- Step wieder aufzubauen, ohne sie zu überlasten.  Ziel […]

Rückbildungs- Fitness ab 08. März 2024 in Lüneburg

Rückbildungs- Fitness ab 08. März 2024 in Lüneburg

MAMARückbildung ist ein intensives Fitnesskonzept für Frauen nach der Geburt. Die Trainingseinheiten bilden eine Balance aus Anspannung und Entspannung und werden dich fordern, ohne dass du dich dabei überforderst. In einer kleinen Gruppe lernen wir zunächst den Beckenboden und die Körpermitte zu spüren und schließlich Step- by- Step wieder aufzubauen, ohne sie zu überlasten.  Ziel […]

Rückbildungs- Fitness ab 17. Mai 2024 in Lüneburg

Rückbildungs- Fitness ab 17. Mai 2024 in Lüneburg

MAMARückbildung ist ein intensives Fitnesskonzept für Frauen nach der Geburt. Die Trainingseinheiten bilden eine Balance aus Anspannung und Entspannung und werden dich fordern, ohne dass du dich dabei überforderst. In einer kleinen Gruppe lernen wir zunächst den Beckenboden und die Körpermitte zu spüren und schließlich Step- by- Step wieder aufzubauen, ohne sie zu überlasten.  Ziel […]

Rückbildungs- Fitness ab 09. August 2024 in Lüneburg

Rückbildungs- Fitness ab 09. August 2024 in Lüneburg

MAMARückbildung ist ein intensives Fitnesskonzept für Frauen nach der Geburt. Die Trainingseinheiten bilden eine Balance aus Anspannung und Entspannung und werden dich fordern, ohne dass du dich dabei überforderst. In einer kleinen Gruppe lernen wir zunächst den Beckenboden und die Körpermitte zu spüren und schließlich Step- by- Step wieder aufzubauen, ohne sie zu überlasten.  Ziel […]

Rückbildungs- Fitness ab 11. Oktober 2024 in Lüneburg

Rückbildungs- Fitness ab 11. Oktober 2024 in Lüneburg

MAMARückbildung ist ein intensives Fitnesskonzept für Frauen nach der Geburt. Die Trainingseinheiten bilden eine Balance aus Anspannung und Entspannung und werden dich fordern, ohne dass du dich dabei überforderst. In einer kleinen Gruppe lernen wir zunächst den Beckenboden und die Körpermitte zu spüren und schließlich Step- by- Step wieder aufzubauen, ohne sie zu überlasten.  Ziel […]