Mama Training

MAMA

Training

Mein Training für

Mamas

Bei MAMATraining findest du postnatales Workout für Frauen nach einer Schwangerschaft und Geburt. 

Hast du das Wochenbett hinter dir gelassen und möchtest nach einer langen Pause endlich wieder in die Bewegung kommen und deinem Körper etwas Gutes tun? Dann ist der MAMA Rückbildungskurs genau das Richtige für dich!

Oder hast du deinen Rückbildungskurs schon abgeschlossen und möchtest dich weiterhin mit anderen Mamas gemeinsam fit halten? Dann komme in meinen MAMA Fitnesskurs!

Gemeinsam sind wir stärker gegen den inneren Schweinehund und lernen einen aktiven Alltag in unserem Mamaalltag zu etablieren. 
Spaß steht dabei immer an erster Stelle!

Neben den Gruppenkursen biete ich ebenfalls Personal Training mit intensiver 1:1 Betreuung an.

Bei allen Angeboten kann dich dein Baby gerne begleiten.

Celina Anlauf - MAMATraining

Mein Geschenk

für Dich

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Hier bekommst du kostenlose MAMAWorkout- Übungen für deinen Alltag

Weil Zeit das schönste

Geschenk ist

MAMA Coaching & Training Geschenkgutschein

Egal ob für einen Rückbildungskurs, den MAMAFitness- Kurs, ein Personal Training oder Einzelcoaching – der Geschenkgutschein kann für alle Angebote von MAMA
Coaching & Training eingelöst werden.

Da ist für jede Mama das Passende dabei!

Ich verschicke den Gutschein inklusive Geschenkumschlag, oder digital zum selber ausdrucken, wenn es schnell gehen soll.

Bei Interesse schreib mir einfach!

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Frühestens ab der siebten Woche nach Geburt darf mit der Rückbildung gestartet werden.
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