Coaching Workshop
Mama sein,
Frau bleiben
Mein Coaching Workshop für
Mamas
Du bist Mama, liebst dein(e) Kind(er) über alles und bist dennoch manchmal überfordert mit deiner Rolle?
Kein Wunder! Wir Mamas tragen nicht nur eine riesige Verantwortung, sondern sind auch einem enormem Mental Load ausgesetzt:
`Das Klopapier ist alle, fürs Kaffetrinken mit Oma und Opa fehlt noch Milch, die Arbeit muss warten, weil die Kleine kränkelt, der Kindergeburtstag muss noch organisiert werden und wann steht nochmal die nächste U- Untersuchung an?`
Tagtäglich geben wir unser Bestes für unsere Familie und das ist toll! Wer dabei jedoch meistens auf der Strecke bleibt, das sind wir!
- Du möchtest daran etwas ändern und dir endlich mal wieder eine kleine Auszeit nur für dich nehmen?
- Du willst dich mit Themen auseinandersetzen, die dich beschäftigen?
- Du suchst Impulse für kleine Auszeiten in deinem Mamaalltag?
- Du möchtest dich mit anderen Mamas austauschen und verbinden?
Dann ist der Workshop „Mama sein, Frau bleiben“ genau das Richtige für dich.
Der Workshop ist für dich geeignet, wenn du frisch gebackene Mama bist, aber auch wenn dein Kind schon etwas älter ist, oder wenn du Mehrfach- Mama bist.
DU bist herzlich Willkommen!
Die
Inhalte
- „Plötzlich Mama“ – Die Veränderung deines Lebens
- Deine authentische Mamarolle – Wer du als Mama bist vs. wer du sein willst
- Dein persönliches Umfeld
- Rollenverteilung
- Mental Load – Was im Alltag auf dich einprasselt und wie du stressfreier damit umgehen kannst
- Energieräuber & Energieschenker
- Zeit für Dich – Wie du dir kleine Auszeiten vom Mamaalltag nehmen kannst
Aktuelle Coaching
Workshops
Weil Zeit das schönste
Geschenk ist
Egal ob für einen Rückbildungskurs, den MAMAFitness- Kurs, ein Einzelcoaching, oder einen Workshop – der Geschenkgutschein kann für alle Angebote von MAMA
Coaching & Training eingelöst werden.
Da ist für jede Mama das Passende dabei!
Ich verschicke den Gutschein inklusive Geschenkumschlag, oder digital zum selber ausdrucken, wenn es schnell gehen soll.
Bei Interesse schreib mir einfach!
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