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„Mein Wunsch ist es, Müttern in der intensiven Zeit der ersten Babyjahre eine Auszeit vom Alltag zu geben, in der sie ihre Aufmerksamkeit von Außen nach Innen auf ihren Körper, Geist und ihre Seele richten dürfen.“

Celina Anlauf

Mama Rückbildung in Lüneburg

MAMA Rückbildung, Fitness & Coaching in Lüneburg & Online

Hi, ich bin

Celina

Sport & Persönlichkeitsentwicklung – Das sind neben meiner kleinen Familie meine größten Leidenschaften.

Als Mama durfte ich selbst erfahren, wie transformierend die Zeit der Schwangerschaft und des ersten Babyjahres ist. Mein Wunsch ist es, Frauen durch diese Zeit voller neuer Herausforderungen, Erkenntnisse, Gedanken und Gefühle zu begleiten.

Zeit für

Dich

Coaching

MAMA Coaching

Ich biete Gruppenworkshops und Einzelcoachings für Mamas an.
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Rückbildung

MAMA Rückbildung

Frühestens ab der siebten Woche nach Geburt darf mit der Rückbildung gestartet werden.
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Fitness

MAMA Fitness

Nach Abschluss eines Rückbildungskurses kannst du mit den MAMAFitness- Kursen weitermachen.
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MAMA Rückbildung, Fitness & Coaching in Lüneburg & Online

Neu ab 2022:

Coaching- Workshops & Kurse

Workshop

Zeit für Dich, Mama

Workshop Zeit für Dich, Mama

Freitag, 04. März 2022 - Samstag 05. März 2022
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Coaching- Kurs

Coaching- Intensivkurs

Ab 01. April 2022 - 06. Mai 2022
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Coaching & Training für Mütter in Lüneburg & Online

Geschenk-gutschein

Weil Zeit für sich das Schönste ist, was du einer Mama schenken kannst.

Egal ob zur Geburt, zu Weihnachten, zum Geburtstag, oder einfach so, um anzuerkennen was für einen fantastischen Job wir Mamas machen. 

Die Gutscheine können für alle meine Angebote (MAMATraining & Coaching) eingelöst werden.

Ich verschicke die Gutscheine inklusive Geschenkumschlag, oder digital zum selbst ausdrucken, wenn es schnell gehen soll.

Bei Interesse, schreib mir einfach

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